Merawat tubuh merupakan hal yang penting terutama disaat anda sedang sakit. Dengan merawat diri, anda dapat menerima diri anda, memberikan penghargaan terhadap diri anda sendiri sehingga memberikan perasaan nyaman, sehingga anda akan tetap merasa percaya diri. Luangkan waktu lebih untuk diri anda. Tampilah sesuai dengan yang anda sukai.
Anda dapat melakukan hal-hal dibawah ini :
- Tetap menjalankan kebiasaan merawat diri sehari-hari, seperti mandi, menggosok gigi, bercukur, dan lainnya
- Beristirahat yang cukup
- Menyesuaikan ukuran pakaian dengan berat badan anda yang mungkin turun
- Memakai rambut palsu, topi jika rambut anda mengalami kerontokan
- Perawatan ekstra seperti manicure, pedicure, facial. Tanyakan dahulu kepada dokter
Jika anda membutuhkan bantuan, anda dapat meminta bantuan kepada orang terdekat anda untuk membantu anda.
No comments