Hampir setiap wanita ingin terlihat cantik dan menarik dengan tubuh yang ideal dan proporsional. Oleh karena itu, mereka mencoba untuk menghindari terlalu banyak mengkonsumsi makanan terutama daging agar terhindar dari kegemukan. Padahal mengkonsumsi daging bisa membuat tubuh mereka semakin ramping dan seksi. Menghidari dari mengkonsumsi hewan untuk mendapatkan tubuh ramping tidak lebih hanyalah mitos belaka
Menurut sebuah penelitian kesehatan, mengkonsumsi daging akan membuat produksi hormone dopamin dan serotonin pada otak meningkat. Dua hormone tersebutlah yang sangat berperan dalam hal penurunan berat badan. Lebih dari itu, hormone tersebut juga menjaga keseimbangan kesehatan wanita secara keseluruhan. Jadi, mengkonsumsi daging tidak akan mendatangkan lemak pada tubuh melainkan melangsingkan tubuh wanita. Bahkan, wanita sangat disarankan mengkonsumsi daging sebagai snack atau cemilan.
Dalam hal ini, tidak semua daging bisa melangsingkan tubuh. Daging yang berasal dari sari sapi yang hanya makan rumput segar yang bisa menurunkan berat badan wanita. Hal tersebut dikarenakan daging-daging tersebutlah yang memiliki asal lemak omega-3 yang tinggi.
Sementara itu, wanita yang ingin mendapatkan tubuh yang ramping sangat disarankan menghindari makanan yang mengandung biji-bijian. Menurut ahli gizi, makanan tersebut sangat tidak sehat dan bahkan menjadi penyebab menumpuknya lemak pada bagian tubuh tertentu. Mengkonsumsi daging tidak menjadi cara diet yang bagus jika mereka masih mengkonsumsi makanan yang mengandung biji-bijian. Selain itu, makanan yang berbahan gandum seperti kebayakan roti olahan pabrik juga sebaiknya dihindari. Mendapatkan tubuh yang ramping bukan lagi hal yang sulit dilakukan. Dengan mengkonsumsi daging, wanita akan mendapatkan tubuh yang mereka idam-idamkan tanpa kekurangan kandungan yang penting yang dibutuhkan oleh tubuh mereka seperti protein dan karbohidrat.
No comments